ការប្រើប្រាស់ច្រាសដុសធ្មេញអន្តរធ្មេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីសម្អាតចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នក បំបាត់ក្លិនមាត់មិនល្អ រក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងផ្តល់ស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាតដល់អ្នក។
យើងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើច្រាសដុសធ្មេញដើម្បីសម្អាតចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលល្ងាច មុននឹងប្រើច្រាសដុសធ្មេញ។តាមរយៈការសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង វាកម្ចាត់កាកសំណល់អាហារទាំងអស់ដែលបានបង្កើតឡើងពេញមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើទុកចោលមួយយប់ សំណល់អាហារនេះនឹងក្លាយទៅជាបន្ទះ ហើយប្រសិនបើអ្នកភ្លេចធ្វើវានៅព្រឹកបន្ទាប់ ឬសូម្បីតែថ្ងៃបន្ទាប់ វានឹងលាយជាមួយទឹកមាត់ ហើយប្រែទៅជា tartar គ្រោះថ្នាក់។វត្ថុនេះត្រូវតែដកដោយទន្តបណ្ឌិតរបស់អ្នក ហើយអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពសុខភាពមាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ និងប្រហោងធ្មេញ។មិនបាច់និយាយថាមានក្លិនមាត់!ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើវាបានម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកនឹងរក្សាធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញឱ្យមានសុខភាពល្អ និងមានខ្យល់ដង្ហើមស្រស់ថ្លា។
តើអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរវាងអ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា ហើយចែករំលែកអាថ៌កំបាំងដើម្បីធ្វើឱ្យរបបធ្មេញមានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្នែកនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ច្រាសដុសធ្មេញអន្តរអាចប្រើបានរហូតដល់សន្ទុះត្រូវបានពាក់ និងមិនរាង។ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលសម្អាតល្អបំផុត អ្នកចង់ឱ្យជក់មានរូបរាងល្អឥតខ្ចោះ ហើយសិតសក់នៅដដែលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្អាតកន្លែងដែលពិបាកទៅដល់ទាំងអស់។ដូច្នេះ យកល្អគួរតែប្តូរច្រាសដុសធ្មេញម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។អ្នកមិនចង់ឱ្យការឧស្សាហ៍សម្អាតធ្មេញទាំងអស់នោះត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយច្រាសដែលខូចនោះទេ មែនទេ?
វីដេអូសប្តាហ៍៖ https://youtube.com/shorts/hCGDtZMBLp8?feature=share
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី២៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៣