ការខូចធ្មេញគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់រូប។ជាលិកានៃរាងកាយកំពុងបន្តខ្លួនឯងជានិច្ច។ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅដំណើរការថយចុះហើយជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃភាពពេញវ័យសរីរាង្គនិងជាលិកាបាត់បង់មុខងាររបស់វា។
ជាលិកាធ្មេញក៏ដូចគ្នាដែរ ដោយសារស្រទាប់ធ្មេញអស់រលីង ហើយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការជួសជុលដោយខ្លួនឯង នៅពេលធ្មេញបន្តប្រើប្រាស់ ហើយស្រទាប់ខាងក្នុងក៏រលត់ និងបាត់បង់សមត្ថភាពជួសជុលខ្លួនឯងបន្តិចម្តងៗ។
មូលហេតុចម្បង៤យ៉ាងដែលនាំឱ្យធ្មេញស៖
1. បញ្ហាខាំ
2. Bruxism ឬ bruxism
3. បច្ចេកទេសដុសធ្មេញមិនត្រឹមត្រូវនាំអោយមានសំណឹក និងខូចអញ្ចាញធ្មេញ
4. កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
ខណៈពេលដែលភាពចាស់នៃធ្មេញគឺជាដំណើរការធម្មតា ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំង វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលលើសពីហេតុផលសោភ័ណភាពសុទ្ធសាធ។ការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរលើសពីការលើកទឹកចិត្តសោភ័ណភាពសុទ្ធសាធ។ធ្មេញរបស់មនុស្សចាស់បាត់បង់មុខងាររបស់ពួកគេ ដែលអាចនាំឱ្យមានភាពមិនស្រួលផ្សេងៗ និងបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃបញ្ហាសុខភាព។
តើបញ្ហាធ្មេញអ្វីខ្លះទាក់ទងនឹងភាពចាស់?
នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃធ្មេញរបស់យើងគឺជារឿងធម្មតា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលវាកើតឡើងក្នុងអត្រាបង្កើនល្បឿន នៅវ័យក្មេង ឬនៅពេលដែលរោគសញ្ញាត្រូវបានបញ្ចេញខ្លាំង ហានិភ័យនៃជំងឺធ្មេញដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅនៃរាងកាយកើនឡើង។
ធ្មេញពុក
ដោយសារតែការពាក់ និងរហែកនៃស្រទាប់ខាងក្នុង លទ្ធភាពនៃការពុកធ្មេញនឹងកើនឡើងនៅពេលដែលធ្មេញកាន់តែចាស់។ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ ការពុកធ្មេញគឺជាមូលហេតុនៃការបង្កើតធ្មេញដែលកើតឡើងញឹកញាប់ ហើយមនុស្សវ័យចំណាស់ងាយនឹងទទួលឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមាត់ធ្មេញ។
ភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញ
ឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃភាពចាស់គឺការបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញដោយសារតែការបង្កើនការប៉ះពាល់នឹងធ្មេញទៅនឹងការពាក់ស្រោមសំបុត្រ និងការធ្លាក់ចុះនៃអញ្ចាញធ្មេញ។ជាលទ្ធផលនៃការថយចុះនៃអញ្ចាញធ្មេញ ឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃភាពចាស់គឺការបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញ។វាគឺជាការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញ។កាលណាឆ្នាំកន្លងផុតទៅ ការយល់ឃើញអំពីភាពត្រជាក់ កំដៅ និងការរំញោចផ្សេងទៀតកាន់តែច្បាស់ចំពោះមនុស្សចាស់។
ជម្ងឺរលាកស្រោមខួរ
ចាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ ហានិភ័យនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញកើនឡើង។មនុស្សចាស់មានអញ្ចាញធ្មេញដែលផុយស្រួយជាងមុន ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដូចជា ហូរឈាម រលាក បញ្ហាក្លិនមាត់មិនល្អ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលតែងតែកើតមានក្នុងដំណាក់កាលពេញវ័យ។
រលាកច្រមុះ
បាតុភូតរោគសាស្ត្រមួយដែលជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់មនុស្សចាស់គឺថាមនុស្សចាស់មានការថយចុះការផលិតទឹកមាត់។នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ជំងឺស្រេកទឹក" ហើយជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសមាសភាពនៃ microbiota និង microbiota នៃមាត់លើកកម្ពស់ការបន្តពូជនៃបាក់តេរី cariogenic ។
រោគក្រពះពោះវៀន
បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដែលកើតឡើងជាមួយនឹងភាពចាស់នៃធ្មេញ លទ្ធភាពនៃការបាត់បង់ធ្មេញមួយផ្នែក ឬសរុបកើនឡើងទៅតាមអាយុ ប្រសិនបើជំងឺមាត់ធ្មេញមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។លទ្ធភាពនៃការបាត់បង់ធ្មេញដោយផ្នែក ឬសរុបកើនឡើងតាមអាយុ។នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការបាត់បង់ធ្មេញ ជាស្ថានភាពដែលមានផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់សុខភាពអ្នកជំងឺលើសពីបញ្ហាសោភ័ណភាពដែលវាបង្ក។
ថែរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកពីភាពចាស់
ការចាស់របស់ធ្មេញគឺជាដំណើរការមួយដែលមិនអាចបញ្ឈប់បាន ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានថែទាំដើម្បីរក្សាសុខភាពបានត្រឹមត្រូវ។មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តការណែនាំជាបន្តបន្ទាប់៖
1. ដុសធ្មេញរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងអញ្ចាញធ្មេញជានិច្ចបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រើជក់ទន់ និងជៀសវាងកម្លាំងខ្លាំងពេក ដើម្បីកុំឱ្យខូចស្រោម និងអញ្ចាញធ្មេញ។
2. ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញសម្រាប់ការថែទាំមាត់ប្រចាំថ្ងៃប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សចាស់ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានហ្វ្លុយអូរីគ្រប់គ្រាន់។ហ្វ្លុយអូរីមានមុខងារជួសជុលស្រទាប់ធ្មេញ និងការពារធ្មេញមិនអោយចុះខ្សោយ។
3. ប្រើប្រាស់គ្រឿងបរិក្ខារ និងផលិតផលផ្សេងទៀត ដើម្បីបំពេញបន្ថែមនូវអនាម័យមាត់ ដូចជា ច្រាសដុសធ្មេញ ច្រាសដុសធ្មេញ និងទឹកលាងមាត់។សូមអរគុណចំពោះសកម្មភាពដ៏សាមញ្ញទាំងនេះ យើងមានសក្តានុពលក្នុងការរីករាយជាមួយធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ ទោះបីជាក្នុងវ័យពេញវ័យក៏ដោយ។
4. ទៅជួបពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីពិនិត្យសុខភាព ដើម្បីរកឱ្យឃើញ និងព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពមាត់ធ្មេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
5. អនុវត្តតាមរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព ជៀសវាងអាហារផ្អែម ឬជូរ និងភេសជ្ជៈ ក៏ដូចជាការជក់បារី។ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
6. ថែរក្សាភាពតានតឹង និងរស់នៅក្នុងជីវិតវិជ្ជមានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
វីដេអូសប្តាហ៍៖ https://youtube.com/shorts/YXP5Jz8-_RE?si=VgdbieqrJwKN6v7Z
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ០៥ ខែ ធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៣